Uscita del 26 marzo alle cascate di Castel Giuliano in MTB

SCHEDA TECNICA 26 marzo 2006

Bracciano – Cascate di Castel Giuliano – Monte La Puglia – Bracciano

Partenza/Arrivo
Partenza da stazione FS Bracciano alle ore 10:00 si può raggiungere da stazione FS Ostiense (treno per Viterbo) partenza consigliata alle ore 8:40 (vedi scheda scelta treno), rientro previsto alle stazione di Bracciano alle ore 17:30 per poter prendere il treno delle 17:42. A Bracciano ci si può arrivare tramite la Braccianense Claudia dalla Storta via Cassia), oppure da Cerveteri uscita autostrada Roma-Civitavecchia.

Lunghezza itinerario

Circa 30 Km con dislivelli (brevi) di circa il 6-8%.

Grado di difficoltà
Medio, adatto a MTB. Le strade (asfalto/sterrato) sono tutte percorribili anche in macchina eccetto il tratto che dal borgo di Castel Giuliano (192 Anime) porta alle cascate.
Volendo si può dare appuntamento ai famigliari all’Agriturismo “Monte la Puglia”.

Orografia
A parte alcuni dislivelli di breve durata ma, intensi (6-8%) il resto è su natura pianeggiante caratteristica della campagna romana. Lo sterrato rappresenta l’80% del percorso.

Caratteristiche del percorso
Un primo tratto su asfalto, necessario per uscire dal centro abitato, poi il tratto che porta a Castel Giuliano (circa 10 Km.) è quasi tutto pianeggiante e attraversa delle zone di bosco. Si farà una visita al borgo medievale di Castel Giuliano ed al parco sito dietro il Palazzo Patrizi, poi scendiamo alle cascate formate dal fosso della Mola, già note ai tempi degli Etruschi che usavano parte del precorso del fosso per congiungere la nota zona di Cerveteri con l’entroterra. Attraversando una zona di aperta campagna con sali e scendi arriveremo (circa 2 Km.) a Monte la Puglia ove faremo sosta nell’omonimo Agriturismo per il pranzo a base di prodotti tipici locali (es. tagliatelle al cinghiale…..). 
Conclusa la sosta per il pranzo e valutato lo stato delle forze decideremo se portarci verso il bosco di Manziana oppure fare altre esplorazioni all’interno di Monte Paperino, e poi rientrare a Bracciano (circa 12 Km.) per il rientro a Roma.
Segnalo che la temperatura atmosferica è mediamente inferiore di circa 3-5 gradi rispetto ad Ostia, consiglio un kway.
Mi raccomando di non dimenticare la dotazione di base – camera d’aria, leve per copertone, pompa, chiavi adatte per bulloni ruota, caschetto –

E’ molto gradita la prenotazione a: email – pbonucci@it.ibm.com – cell. 335.7506630
Vi aspetto a Bracciano Paolo

NB: Per eventuali dubbi sulle condizioni atmosferiche visita:- www.meteo.it – 

 

 SCELTA DEL TRENO      

LA BICI AL SEGUITO
Nei limiti dei posti disponibili, potete portare con voi la vostra bicicletta sui treni Suburbani, Regionali, Diretti ed Interregionali contraddistinti in Orario dall’apposito pittogramma, pagando un supplemento di 3,50 euro o, in alternativa al biglietto di supplemento, un biglietto a tariffa intera di seconda classe avente le medesime caratteristiche del biglietto in possesso del viaggiatore.
Il supplemento non è rimborsabile.
Inoltre su tutti i treni in servizio interno è ammesso il trasporto gratuito delle bici nelle apposite sacche, fatta eccezione per i treni Eurostar Italia, nei quali sono ammesse purché collocate nei vani ubicati nei vestiboli delle vetture. In mancanza di posto, le stesse possono essere posizionate altrove,
purché non siano d’intralcio o fastidio per gli altri clienti o per il personale di bordo.
In ogni caso le sacche viaggiano a rischio e pericolo del cliente. La polizza assicurativa, prevista per i bagagli siti nei vestiboli e nei compartimenti cuccette e VL, copre, in caso di furto, fino ad un massimo di € 260,00.
E’ inoltre possibile depositare gratuitamente la sacca vuota presso le stazioni abilitate al servizio, per un periodo di 24 ore decorrenti dalla convalida del vostro biglietto di viaggio.

 

Uscita del 12 marzo sulla ciclabile Roma nord

SCHEDA TECNICA 12 marzo 2006

Ciclabile Tevere II

Il biondo Tevere: Itinerari lungo il fiume alla scoperta di Roma

Percorso
Porta S. Paolo- Ponte Risorgimento- Viale Angelico- P.le Maresciallo Giardino-Castel Giubileo-
Ponte Risorgimento- Castel S. Angelo- S. Pietro- Lungotevere- Porta S. Paolo


Partenza/Arrivo
Appuntamento Porta S. Paolo ore 9.00, rientro previsto a Porta S. Paolo ore 13.00 circa.


Lunghezza itinerario
Da Porta S. Paolo a Castel Giubileo per la ciclabile del Tevere. Al ritorno, uscendo dalla pista, si percorrerà la zona ovest del centro città (Castel S. Angelo – S. Pietro – Lungotevere – P. S. Paolo). Facile, 40 Km.


Grado di difficoltà                                 

Facile, adatto a qualsiasi tipo di bici.


Caratteristiche del percorso
Secondo appuntamento che, percorrendo la ciclabile del Tevere, in un ambiente naturale in mezzo alla città, ci porterà da Ponte Sublicio fino a Castel Giubileo, a nord di Roma.

Da Ponte Sublicio, di fronte a Porta Portese, si percorre la ciclabile Tevere centrale, sempre costeggiando il fiume,  fino a Ponte Risorgimento (Km 6), quindi,  passando per Viale Angelico e  P.le Maresciallo Giardino, si arriva a Castel Giubileo (15 Km; i primi 3 Km in percorso urbano, poi per i restanti 12 km la pista corre sugli argini del Tevere, sviluppandosi in ambiente prevalentemente naturale ).

Sulla via del ritorno, uscendo dalla pista all’altezza di ponte Risorgimento, pedaleremo nella zona ovest del centro città, raggiungendo Castel S.Angelo e S. Pietro, per poi percorrere il lungotevere fino a Porta S. Paolo.

La prima parte del percorso si svolge su pista ciclabile segnalata, sulla banchina del Tevere in sampietrino e cemento, su marciapiede e su sede propria con asfalto rosso, la seconda parte su strada cittadina (con traffico scarso o nullo, anche per la concomitanza con la domenica ecologica senz’auto).

  •   si raccomanda la puntualità
  •   portare kit di riparazione e/o camera d’aria di riserva

Per prenotazioni / informazioni: telefonare o inviare sms a Beatrice 3336673138, o inviare una e-mail a: beatrice.galli@uniroma1.it

Appuntamenti Ostia in Bici XIII

ogni secondo sabato del mese l’Associazione Ostia in Bici XIII sarà presente al Mercatino Biologico di Piazza Tor San Michele dalle ore 9.30, e invita associati, amanti delle due ruote e simpatizzanti presso il proprio gazebo, per avere informazioni sulle attivita svolte, sulle escursioni, incontri, progetti e avanzare proposte inerenti la mobilità ciclabile.

 

Ostia in Bici XIII

Cicloraduno nazionale FIAB – Veni, vidi, bici

Da giovedì 23 giugno fino a domenica 26


Comunicato stampa

Giovedì parte il Cicloraduno nazionale FIAB "Veni, vidi, bici"

Per la prima volta nella storia della Federazione Italiana Amici della Bicicletta, l’annuale raduno nazionale in bici si tiene a Roma. Giovedì 23 giugno alle 15 presso l’arco di Costantino al Colosseo, l’assessore all’ambiente del Comune, Dario Esposito, apre ufficialmente il XVIII Cicloraduno nazionale Fiab alla presenza dei giornalisti. Insieme all’assessore Esposito il Presidente nazionale Fiab, Luigi Riccardi e il Presidente dell’associazione cicloambentalista Fiab Ruotalibera di Roma, Marco Pierfranceschi, organizzatrice dell’evento.

Da giovedì 23 giugno fino a domenica 26 centinaia di cicloescursionisti iscritti alla Fiab onlus, scopriranno dall’altezza del sellino delle loro biciclette, angoli sconosciuti al turismo di massa, ma ugualmente preziosi di Roma e dintorni. Domenica 26 giugno è prevista una biciclettata finale a cui tutti i romani sono invitati a partecipare gratuitamente.

Il Cicloraduno Fiab non è una gara, né un evento sportivo in cui primeggiano bici superleggere, tempi di percorrenza e record dell’ora. Il Cicloraduno nazionale Fiab è un’occasione per centinaia di appassionati di biciclette per incontrarsi da tutta Italia e per scoprire alcuni tra gli angoli meno battuti ma tra i più interessanti del nostro BelPaese. Ma è anche un’occasione per promuovere la mobilità ciclistica, il turismo in bicicletta e l’integrazione modale bici e treno.

Quest’anno il raduno di cicloescursionisti Fiab è "equo e solidale": sono stati scelti per i pranzi e le cene dei partecipanti cibi quasi esclusivamente biologici, escludendo sponsor ritenuti non etici perché non rispettosi dei lavoratori e dell’ambiente.

Nei giorni del Cicloraduno, previste escursioni in bicicletta lungo itinerari appositamente individuati per l’occasione, al Parco archeologico dell’Appia Antica, al Parco degli acquedotti, al litorale pontino, al Parco nazionale del Circeo, ai Castelli romani e all’interno di Roma con itinerari sia mattutini che notturni.

Probabilmente Roma e gli organi di stampa nazionali, abituati a vedere ogni giorno nella capitale milioni di turisti e decine di eventi di ogni tipo, non saranno proprio rapiti da centinaia di ciclisti non sportivi appositamente giunti in treno con bici al seguito o direttamente in bicicletta dalle rispettive città di residenza. Ma l’auspicio di promotori e organizzatori è che Istituzioni, giornali e tv si accorgano finalmente che la bicicletta è un mezzo di trasporto a tutti gli effetti, meritevole della dovuta attenzione della Politica, dell’Economia, dell’Informazione.

Lello Sforza Ufficio Stampa FIAB onlus (Federazione Italiana Amici della Bicicletta) Tel. 3200313836 Fax 0805236674
EMail: stampa@fiab-onlus.it

Visita guidata Riserva Litorale Romano

DOMENICA 10 OTTOBRE VISITA GUIDATA IN BICICLETTA NELLA PINETA DI CASTEL FUSANO
RISERVA NATURALE STATALE "LITORALE ROMANO"



Il CEA, Centro di Educazione ed Informazione Ambientale della Riserva Naturale Statale "Litorale Romano" organizza per domenica 10 ottobre una visita guidata in bicicletta nella Pineta di Castel Fusano
Prenotazione telefonica obbligatoria entro sabato 9 ottobre ore 12.00. La visita e gratuita ed aperta a tutti.

Descrizione: Si parte dalla sede del CEA a 2 km dalla fermata Metro Cristoforo Colombo. Ricordiamo che la domenica e possibile portare la bici sulla linea B e sulla Roma-Lido. L’itinerario, che si svolge in parte su sentieri non asfaltati, ci permettera di esplorare la pineta, alla ricerca dei "patriarchi" ossia gli alberi piu vecchi: pini, lecci e lentischi ultra centenari.

Il parco di Castel Fusano e ampio 1.100 ettari circa. Il nome Fusano deriva probabilmente dal cognome della Famiglia "Fusius", proprietaria, in epoca romana, di un fondo nella zona. Nel 1933 la tenuta di Castel Fusano viene acquistata dal Comune di Roma ed in seguito vincolata come area di pregio ambientale e paesaggistico. Il 26 giugno 1980 e stato istituito il Parco Regionale, che oggi e parte della Riserva naturale statale "Litorale romano" (D. M. 29/3/1996). Duemila anni fa la linea di costa era molto arretrata, all’altezza di Ostia Antica circa, e dietro una fascia di dune si trovavano estese lagune oggi prosciugate. Il fiume Tevere ha nel tempo portato grandi quantita di limo e di sabbia, che si sono accumulati in cordoni paralleli al mare, portando alla creazione dell’attuale linea di costa. Infatti, percorrendo un qualsiasi sentiero in direzione perpendicolare alla costa, si possono no tare rilievi corrispondenti agli antichi cordoni dunali. La vegetazione e caratterizzata dagli arbusti tipici della macchia mediterranea: lentisco, fillirea, mirto, erica, ginepro, smilax, corbezzolo e leccio, che poi diventa albero mentre il pino domestico e di impianto artificiale. Popolano la pineta ghiandaie e picchi i cui richiami e facile ascoltare.

Appuntamento: ore 15.30 Sede del CEA via del Martin Pescatore, 66, Castel Fusano Rientro: ore 19.00 circa Stazione C. Colombo.

CCEA tel. 06 5091.7817 lunedi, mercoledi e sabato 9.30 -12.30 mercoledi e venerdi: 14.30 – 17.30 Il CEA, Centro di Educazione Ambientale, e nato per far conoscere, rispettare ed amare la Riserva "Litorale Romano". E’ stato affidato dal Comune di Roma, ente gestore della Riserva, all’Associazione Cyberia – idee in rete – con Legambiente Lazio, LIPU Ostia Litorale, Ass. naturalistica Plinio e WWF Lazio. www.riservalitoraleromano.it

EMail: Ruotalibera-bacheca@www.pietrobo.com
Web: www.tmcrew.org/cm