22 ottobre 2006 – SCHEDA TECNICA

ANNULLATO per maltempo

Capranica, Blera, Civitella Cesi, Capranica in MTB

Partenza/Arrivo
Partenza da stazione FS di Capranica (Sutri) alle ore 10:30, si può raggiungere o percorrendo la Cassia Bis oppure via Treno dalla stazione FS Ostiense (treno per Viterbo) partenza consigliata alle ore 8:47 (vedi scheda scelta treno), rientro previsto alle stazione di Capranica alle ore 17:00.
Alternativa per arrivare a Capranica (Sutri) è quella di percorrere la Braccianense Claudia dalla Storta (via Cassia), oltrepassare Bracciano, Manziana, Oriolo Romano e dopo 3,5 Km deviare per Capranica.

Lunghezza itinerario
Circa 30-33 Km con dislivelli (brevi) di circa il 6-8%.

Grado di difficoltà
Medio, adatto a MTB. Il percorso si snoda per la prima parte sulla vecchia ferrovia Capranica -Civitavecchia all’interno di gallerie brevi ma buie (obbligatoria la torcia portatile) per arrivare a Barbarano e, poi a Blera, antico borgo Etrusco.
Visitato il Borgo di Blera ci sposteremo a Civitella Cesi per entrare nel parco “Marturanum” (area boschivo/faunistica protetta) ove faremo una sosta per consumare un panino, proseguiremo per il parco fino a ritrovare la vecchia ferrovia che con una lieve salita ci riporterà a Capranica (Sutri).

Orografia
La parte iniziale è tutta in leggera discesa, poi nel parco si dovranno affrontare alcuni dislivelli di breve durata ma, intensi (6-8%) il resto è sulla vecchia ferrovia che abbiamo già percorso all’andata. Lo sterrato rappresenta il 90% del percorso.

Caratteristiche del percorso
Un primo tratto su asfalto, necessario per uscire dal centro abitato, poi si percorrerà il percorso segnato dalla vecchia ferrovia, molto suggestivo, per toccare la stazione di Barbarano e poi, la stazione di Blera, dove usciremo per una visita al borgo e proseguiremo verso Civitella Cesi, tratto quasi tutto pianeggiante per raggiungere il parco “Marturanum” dove attraverseremo delle zone di bosco incantevoli. Faremo una sosta per riposarci, consumare il pranzo a sacco. Conclusa la sosta possiamo affrontare la leggera salita sempre nel tracciato della vecchia ferrovia per rientrare a Capranica..
Ribadisco che è obbligatorio fornirsi di “lampada” per bici e, mi raccomando di non dimenticare la dotazione di base – camera d’aria, leve per copertone, pompa, chiavi adatte per bulloni ruota, caschetto –
E’ molto gradita la prenotazione a: email  – cell. 335.7506630

NB: Per eventuali dubbi sulle condizioni atmosferiche visita: www.meteo.it

Per consultare gli orari ferroviari consultare la scheda in PDF
Vi aspetto a Capranica
Paolo

Martedì 17 ottobre ore 15
Ponte Milvio

Inaugurazione Pista Ciclabile della Musica: Ponte Milvio/Auditorium/Villa Ada

Ciclisti di tutto il Mondo, siete invitati all’inaugurazione della Pista Ciclabile della Musica, martedì 17 ottobre alle ore 15 a ponte Milvio, pedalerà il Sindaco con noi; la pista inizia a ponte Milvio, passerà per la Moschea, l’Auditorium per raggiungere Villa Ada, dove ci sono altre piste fra le quali, quella che raggiunge Ponte Nomentano, passando per l’Aniene.

Questa è la dorsale Aniene che dal Tevere collega l’Aniene, l’anno prossimo verrà realizzata l’altra dorsale Colombo, che parte dal Tevere: Porta Portese per raggiungere l’Eur, passando per Circo Massimo, Caracalla e sulla C. Colombo, in sicurezza; dopo le dorsali.

Dobbiamo creare la rete nei Municipi, per collegare Tutta Roma, onde utilizzare la bicicletta come mezzo di trasporto e non solo.
Fra 2/3 anni arriveremo al mare in bicicletta, lungo il Tevere.

Qui il link all’assessorato dell’ambiente sull’argomento.

Scheda tecnica – 8 ottobre 2006

La Ciclabile del Tevere: pic-nic a Castel Giubileo
Tor di Valle – Ponte Sublicio – Ponte Risorgimento – Castel Giubileo

Partenza/Arrivo
1° appuntamento: Tor di Valle ore 9.30
2° appuntamento: ponte Sublicio ore 10.30.
Rientro nel pomeriggio a Porta S. Paolo.

Lunghezza itinerario
Da Tor di Valle a Castel Giubileo percorrendo tutta la ciclabile del Tevere.
Sosta per pranzo al sacco. Al ritorno, uscendo dalla pista, si tornerà a Porta S. Paolo pedalando per le strade di Roma. Facile, 50 Km.

Grado di difficoltà
Facile, adatto a qualsiasi tipo di bici.

Caratteristiche del percorso
Aperta ufficialmente nel 1999, la pista ciclabile Tevere Sud (Km. 14.6) è il primo tratto della futura pista per il Lido di Ostia, ed attualmente ha un ruolo principalmente ricreativo per posizione e caratteristiche tecniche. Dall’Ippodromo di Tor di Valle si segue un percorso molto bello nella natura, che costeggia il fosso di Vallerano, sviluppandosi sulla riva sinistra del fiume.

Al Ponte della Magliana si passa sull’altra sponda del fiume, seguendo l’argine del Tevere fino a Ponte Marconi, quindi, per Lungotevere di Pietrapapa, costeggiando il vecchio porto industriale, si arriva sulla banchina del fiume a Ponte Sublicio, di fronte a Porta Portese.
Da qui si percorre la ciclabile Tevere centrale, sempre costeggiando il fiume, fino a Ponte Risorgimento (Km 6), quindi, passando per ponte Milvio, si arriva a Castel Giubileo (Tevere Nord, 15 Km; i primi 3 Km in percorso urbano, poi per i restanti 12 km sugli argini del Tevere, in ambiente prevalentemente naturale).

Sulla via del ritorno, uscendo dalla pista all’altezza di ponte Risorgimento, per le strade del centro della città, si torna a Porta S. Paolo.
La prima parte del percorso si svolge su pista ciclabile segnalata, sulla banchina del Tevere in sampietrino e cemento, su marciapiede e su sede propria con asfalto rosso, la seconda parte su strada cittadina.

Note:
Pranzo al sacco

_x005f_x0001_si raccomanda la puntualità; portare kit di riparazione e/o camera d’aria di riserva

Per prenotazioni / informazioni: telefonare o inviare sms a Beatrice 3336673138, o inviare una e-mail a: beatrice.galli@uniroma1.it

Festa di Ostia in bici XIII

Sabato 23 settembre

Borghetto dei Pescatori – Centro Polivalente – ore 19.30

al ritorno dal cicloviaggio in Austria, Slovacchia ed Ungheria: racconti, foto, filmati, incontri…

DURANTE LA FESTA SARA’ OFFERTO UN BUFFET

Escursione del 17 settembre 2006 – Scheda tecnica

ANNULLATO per maltempo

Santuario della  S.S. Trinità (Valle Pietra)

Partenza/Arrivo:

Partenza dal pontile di Ostia ore 07.00, rientro previsto alle 18.00.
Mezzi propri fino a Tagliacozzo.
Ostia – Tagliacozzo 130 Km. Appuntamento sulla strada per Cappadocia, altezza Piccolo Ranch (maneggio), 2 km sopra Tagliacozzo.
Coordinarsi con la guida per i posti sulle macchine ed eventuali disponibilità.
C’è la possibilità di pranzare in un piccolo ristorante nel bel borgo di Cappadocia sulla via del ritorno oppure possibilità del pranzo al sacco.
Portare un cambio asciutto + giacca a vento; eventuali sali e barrette sempre utili.
Se le previsioni sono di pioggia non si va. Siamo comunque in montagna il tempo può variare rapidamente.
Il pulmino dell’Associazione sarà sul percorso.

Lunghezza itinerario /Orografia:

Circa 60 km. Dai 750 mt. di Tagliacozzo ai 1300 circa del Santuario Quasi tutta salita fino al Santuario.

Grado di difficoltà:

Impegnativo, adatto a persone allenate.
Da Tagliacozzo a Cappadocia12 km, salita non molto impegnativa.
Dal paese di Cappadocia a Campo Rotondo 8 km di salita più impegnativa.
Da Campo Rotondo al Santuario 9 km. di saliscendi anche impegnativi.

Caratteristiche del percorso:

Andata – Primi 20 km. su asfalto in ottimo stato ottimi panorami; i restanti 9 km in mezzo al verde, su massicciata di pietrisco spesso anche un po’ grossolano.
Si rientra sullo stesso percorso.

Bici consigliata:

MTB oppure Ibrido con copertoni rinforzati.
Caschetto obbligatorio.

Coordinarsi con Francesco entro venerdì sera
tel 06 5682967 – 338 5407383.