Partenza/Arrivo
Partenza dalla Stazione di Lido Centro 10.00, rientro previsto nel pomeriggio….Treno+bici :

• andata: partenza da Roma Porta S. Paolo: ore 9.15;
• ritorno: dalla Stazione Cristoforo Colombo: partenze ogni 15 min.

Costo del biglietto: 1€ (+ 1€ per bici al seguito; trasporto bici gratuito per abbonati Metrebus)

Lunghezza itinerario
Circa 25 Km, pianeggiante; strade bianche e sterrato.

Grado di difficoltà                                 
Facile, adatto a qualsiasi tipo di bici, sconsigliate bici da corsa.

Caratteristiche del percorso
Insieme agli amici di Ruotalibera, un itinerario attraverso la Pineta di Castelfusano, la cosiddetta Villa di Plinio e l’antica via Severiana, pedalando sull’interessante “Percorso Natura”, per arrivare al mare per un panino, un pò di sole ed un primo bagno.

Dalla stazione di Lido Centro dopo circa 2,5 km tra strada cittadina e strada bianca in pineta si arriverà alla cosiddetta Villa di Plinio, che in epoca romana era vicinissima al mare, mentre oggi si trova a circa 600 metri.
A 200 mt a sud della Villa di Plinio si trova la Via Severiana, l’antica via costiera fatta lastricare da Settimio Severo tra il 198 e il 209 d.C., che collegava Ostia con Anzio e Terracina a Sud, con l’Isola Sacra e la città di Porto a Nord. La via attraversa il Parco per circa 5 km ed in alcuni tratti conserva il lastricato ed i muretti laterali.

Effettuata la visita al complesso storico, pedaleremo sui sentieri all’interno della Pineta, lungo il Percorso Natura, dove è possibile trovare e riconoscere molte essenze che caratterizzano la macchia mediterranea.

Infine ci fermeremo per consumare il pranzo al sacco all’ombra dei pini o su un prato, e nel  primo pomeriggio si potrà arrivare al mare per fare una sosta in spiaggia e godere di un po’ di sole per la prima tintarella.

Note:

• Pranzo al sacco; portare asciugamano e costume da bagno.
• Si raccomanda la puntualità
• Portare kit di riparazione e/o camera d’aria di riserva

Per prenotazioni / informazioni: telefonare o inviare una mail a:

Paolo           3357506630;   pbonucci@it.ibm.com
Beatrice      3336673138;   beatrice.galli@uniroma1.it

Un viaggio di 500 km in bicicletta lungo il Danubio, nel periodo tra il 16 ed il 25 giugno 2006, che prevede anche vari incontri istituzionali, per conoscere le città che si visiteranno e per promuovere il nostro territorio, ma soprattutto a sostegno della pista ciclabile lungo tutto il percorso del Tevere, da Ostia, passando per Roma, fino alla sorgente….Il programma prevede:

•     Venerdì 16 giugno – Partenza da Ostia, al mattino presto (ore 5.00), in pullman, per arrivare in tarda serata a Melk (Austria Inferiore);
•     Sabato 17 giugno – inizio itinerario in bicicletta (124 Km): inizio itinerario in bicicletta da Melk, lungo il tratto austriaco del Danubio, passando per Zwentendorf an der Donau, arriveremo a Vienna, dove ci fermeremo un giorno intero per poterla visitare “da ciclisti”;
•     Domenica 18 giugno – visita della città di Vienna in bicicletta;
•     Lunedì 19 giugno – seconda tappa (80 Km): Vienna-Bad Deutsch Altenburg–Bratislava (Slovacchia);
•     Martedì 20 giugno – terza tappa (110 Km): Bratislava–Gabcikovo-Dam-Komarno; percorso  lungo la pista blu, sul lato slovacco del Danubio, al confine con l’Ungheria, con accompagnatori locali in bici per promuovere  il nuovo tracciato in territorio Slovacco;
•     Mercoledì 21 giugno – quarta tappa (50 Km): Komarno – Sturavo/Esztergom, con accompagnatori locali – come sopra;
•     Giovedì 22 giugno – quinta tappa (80 Km): Esztergom – Budapest. Percorso pianeggiante, leggermente collinare nelle ultime due tappe; Strade asfaltate a medio traffico, eccetto alcune deviazioni;
•     Venerdì 23 giugno – visita alla città di Budapest in bici;
•     Sabato 24giugno – ritorno da Budapest a Vienna sul Danubio in nave veloce; partenza da Vienna nel pomeriggio per l’Italia. Lungo il viaggio di ritorno è previsto un pernottamento in Italia (in località da definire);
•     Domenica 25 giugno – rientro ad Ostia nel tardo pomeriggio.

• La bici (consigliata una cicloturismo) deve essere in perfette condizioni (gomme, freni, cambio,…) e dotata di luci, anteriore e posteriore.
• Obbligatorio il caschetto.
• Consigliamo portapacchi e borse laterali da cicloturismo.
• Il percorso si svolgerà su pista ciclabile asfaltata e non, e su strade a basso traffico.  
• Obbligatoria assicurazione antiinfortunio.
• Non è più necessario il passaporto (parte del percorso corre in Slovacchia – dal 1 maggio 2004 la Slovacchia è entrata a far parte dell’Europa Unita) ma basta la carta d’identità.
• Per motivi organizzativi, il gruppo non potrà superare le 25 persone con bicicletta.
• E’ prevista la partecipazione di eventuali accompagnatori (fino ad un massimo di 10), compatibilmente con le esigenze organizzative.

Iscrizioni entro mercoledì 17 maggio, contattando:

Per info: Alemanno: 3337573466; e-mail: alemanno.barsocchi@tiscali.it
o la mail-box dell’Associazione: Info@ostiainbici.it

Le indicazioni riportate nella presente comunicazione possono essere suscettibili di lievi modifiche determinate da necessità organizzative.

Roma, 1 maggio 2006

SCHEDA TECNICA 30 aprile 2006

Percorso naturalistico/archeologico

E’ la scoperta di un sentiero alternativo al traffico per raggiungere Ostia Antica ….Partenza/Arrivo
Appuntamento ore 9.30 al pontile di Ostia
Rientro al pontile alle 13.00

Lunghezza itinerario:
Dal pontile ad Ostia Levante, per Piazza Anco Marzio, Viale della Vittoria, Viale Carlo del greco, Via dei Promontori, pineta di Procoio, via Piana Bella, borgo di Ostia Antica, Piazza Gregoriopoli, via Capo due Rami, Argine del Tevere e ritorno.
Lunghezza 15 Km.

Grado di difficoltà:
Facile (salvo il breve attraversamento della pineta effettuabile solo con tempo buono)

Caratteristiche del percorso
50% asfalto 50% sterrato- l’attraversamento della via del Mare da fare con cautela l’alternativa è il cavalcavia pedonale che purtroppo non è ancora munito di canaline di scivolamento come più volte richiesto da OiB per facilitarne l’attraversamento.

VI ASPETTIAMO NUMEROSI

• si raccomanda la puntualità
• _x005f_x0001_portare kit di riparazione e/o camera d’aria

Per prenotazioni/informazioni: tel. Alemanno 333.7573466 oppure eMail: alemanno.barsocchi@tiscali.it

Ostia in Bici XIII vi dà appuntamento:
martedì 25 aprile 2006 presso il gazebo informativo al PalaFiJLKAM in occasione della Festa dello sport dalle ore 09.00 fino alle 18.00…un’occasione per incontrarsi, parlare delle nostre iniziative, illustrare la situazione della rete ciclabile attuale e futura, scambiarsi opinioni e, perché no, rinnovare l’iscrizione…

Alle ore 10:00 partirà una passeggiata in BICI per chiedere la realizzazione e l’apertura di tutto il percorso della PISTA CICLOPEDONALE SULL’ARGINE SINISTRO DEL TEVERE da collegarsi con la pista che si interrompe al G.R.A.

Ore 10.00 partenza dal Palafijlkam diretti in Bici fino ad Ostia Antica 2° app. 10.30 alla Stazione di Ostia Antica per dirigersi insieme sull’Argine
del Tevere fin dove è possibile … proseguendo nell’abitato di Dragona, Acilia, arrivo a Colle di Giano presso il Centro sportivo dove incontreremo le
associazioni SHERWOOD e BICIEBIKE.

Rientreremo ad Ostia dalla Stazione di Casalbernocchi (chi vuole può rientrare ad Ostia con una guida in bici).
Ore 13:30 fine Manifestazione presso il Palazzotto dello sport.

Possibilità di trattenersi presso il Centro Sportivo di Colle di Giano per una spaghettata- prenotazione obbligatoria Alemanno 333.7573466

Caratteristiche del percorso:
parte in sterrato adatto a citybike munite di cambio o MB, una breve salita verso Acilia. 25 km solo andata.

IN BICI PER LA BICI

Domenica prossima,  23 aprile 2006, si svolgerà a Roma il 1° Cicloraduno In Bici a Roma, una pedalata non competitiva per le strade del centro della Capitale.

Numerosi gruppi di ciclisti partiranno dai diversi Municipi (I, V, VI, IX, X, XI, XII, XIII, XV, …) che, contattati dalle Associazioni coinvolte,  hanno aderito numerosi all’iniziativa, per confluire alle Terme di Caracalla, da dove partirà la pedalata:

Colosseo / Fori Imperiali / piazza Venezia / teatro Marcello / Via Petroselli /  Circo Massimo.

OSTIA IN BICI XIII dà appuntamento a soci, amici e simpatizzanti del XIII Municipio alla stazione Lido Centro alle ore 9.30, oppure alla stazione di Porta S. Paolo (Piramide) alle ore 10.30, per raggiungere alle Terme di Caracalla gli altri ciclisti e pedalare insieme per le strade di Roma (si raccomanda la puntualità). Il ritorno è previsto per le ore 14.00.
Si ricorda che nei giorni festivi é possibile il trasporto della bici sulla metro B ed il trenino Roma-Ostia.