Domenica 23 maggio 2021

Il giro del Lago di Vico

La gita, di carattere ludico culturale, prevede una prima sosta all’anfiteatro romano di Sutri, risalente al I/II secolo D.C., le cui rovine sono state scavate solo a metà ‘800 e alla chiesa della Madonna del Parto, col suo stupendo Mitreo. Dopo la parte culturale, effettueremo il giro del Lago di Vico. Esso è di chiara origine vulcanica, è compreso all’interno di una grande cinta calderica sovrastata dalle alture di Poggio Nibbio, Monte Fogliano e Monte Venere. Il cratere è anche il confine “naturale” e amministrativo della Riserva Naturale del Lago di Vico.
Nell’area protetta ci sono faggete di montagna, cerrete, ambienti lacustri e zone umide, coltivi e radure: un territorio così ricco di ambienti permette lo sviluppo di molte specie diverse di piante ed animali, alcune delle quali rare e di grande interesse scientifico.

Percorso: Dalla Piramide andremo alla stazione Roma Ostiense, per prendere il treno delle 8.52 per Capranica/Sutri, dove arriveremo alle 10.19. Da lì in sella raggiungeremo Sutri, per la visita all’Anfiteatro ed alla Chiesa della Madonna del Parto. Subito dopo saliremo, passando per Ronciglione, all’inizio dell’anello, con un tratto di 8Km. Da questo punto inizieremo il giro del lago in senso antiorario, su strade pianeggianti e passando tra enormi boschi di nocciole. Faremo un picnic con il pranzo al sacco in un’area del parco dedicata e concluderemo il giro al punto di partenza. Sia all’andata che al ritorno faremo qualche tratto del percorso EuroVelo5. Al ritorno faremo una nuova strada per tornare alla stazione di Capranica/Sutri, dove prenderemo il treno delle 17.17. La lunghezza totale è di 40Km.

Difficoltà: media. Il percorso intorno al lago è pianeggiante, ma da Sutri (265mt) si sale per 8 Km fino al lago (520mt). Il lago è pianeggiante e poi si scende sempre ad eccezzione di un’altra piccola salita.Il percorso si snoda interamente su strade provinciali non trafficate.

Bicicletta consigliata: cicloturistica, percorso tutto su asfalto.

Costi: Il treno avrà un costo di €12,70 comprensivo della bici, a cui si aggiungono i 3€ per i soci (5 non soci) per assicurazione e contributo all’associazione. Il biglietto del treno per la persona e la bici verranno acquistati da ognuno alla stazione Ostiense la mattina stessa oppure online. A questi costi si devono aggiungere 8€ per il biglietto alla zona archeologica di Sutri (visita guidata di circa 20 minuti).

Pranzo: al sacco, da casa o acquistato a Capranica/Sutri/Ronciglione.

Partenza: L’appuntamento alla Piramide è alle 8.10, per avere il tempo di fare i biglietti, si raccomanda la puntualità. Ore 7.37 a Lido Centro per chi viene da Ostia.

Ritorno: E’ previsto tornare con il treno delle 17.17 da Capranica/Sutri, che giungerà a Ostiense alle 18.54. 

Raccomandazioni:
1. Bicicletta in ordine, ruote gonfie e ingranaggi funzionanti (Cambio, deragliatore, freni…) 
2. Portare la camera d’aria di ricambio adeguata alle ruote della propria bicicletta e gli attrezzi.
3. Borraccia per l’acqua.
4. Mascherina

Traccia GPX: GiroDelLagoDiVico

Prenotazione: Obbligatoria. Inviare la prenotazione via mail ainfo@ostiainbici.it. E’ necessario leggerel’INFORMATIVA e scaricare e firmare ilMODULO LIBERATORIAe inviarlo per posta elettronica o portarlo alla partenza.

Attenzione: L’uscita verrà rimandata con condizioni meteo avverse o con un numero esiguo di prenotati, per tale motivo acquistare i biglietti solo il giorno prima o la mattina stessa. Verrà formato un gruppo WhatsApp per tenersi in contatto e si verrà avvisati per la conferma o in caso di rinvio.

Capogita: Angelo