24-25 ottobre 2015

La valle Reatina  –  RIMANDATA

Amici carissimi, nel prossimo week end è di scena la "Valle Reatina" e tutte le sue straordinarie bellezze.

Il primo giorno avremo la visita del convento francescano di Fonte Colombo, il borgo medioevale di Cantalice e la Riserva Naturale di Ripa Sottile e Lago Lungo. Il giorno dopo, la “folle” discesa da Sella di Corno (990 m/slm), ma non la salita che faremo invece… in treno, per scendere nella bellissima Valle del Velino.

Ricordiamoci che nella notte tra sabato e domenica dobbiamo spostare l’orologio di un’ora indietro, e questo vuol dire che possiamo dormire un ora di più!!

1° giorno (sabato 24) Km 43 / disliv. tot.: in salita 450 m, in discesa 450 m

Opzione per evitare la salita riducendola a 150 m

Il Convento di Fonte Colombo è uno dei quattro conventi che testimoniano il cammino di San Francesco in questa bellissima valle; è sicuramente quella che richiede meno sforzo, visto che si trova ad appena 150 metri di dislivello da Rieti. Poi, ci attende ancora un tratto di salita per giungere al bellissimo borgo di Cantalice, adagiato sul ripido pendio del Monte Terminillo, dopo esser passati per Castelfranco, l’ultima roccaforte costruita da Carlo d’Angiò per difendere i confini settentrionali del Regno di Napoli, lungo la Valle del Velino e del Tronto. Infine scendiamo nella valle, pedalando affianco al Lago Lungo e traversando la Riserva Regionale di Ripa Sottile e Lago Lungo, dove giungiamo a quest’ultimo. Sempre in pianura e sulla Ciclovia Conca Reatina ritorniamo a Contigliano.

Chi non se la sente di intraprendere la salita seguente al convento francescano, c’è la possibilità di tornare a Rieti e percorrere la pianura della Valle Reatina.

 2° giorno (domenica 25) Km 50 / disliv. tot.: in salita 200 m, in discesa. 600 m

Questo è una “surreale”, o “folle”, esperienza che rovescia la legge di Newton… dai grandi dislivelli, ma in discesa!

Partiremo prendendo il treno dalla stazione di Contigliano; il treno, della bellissima ferrovia di montagna che da Terni conduce a Sulmona, passando per Rieti e L’Aquila, come un vero bike lift ci porterà a quasi la quota di 1000 m/slm di Sella di Corno, valico che divide il Lazio dall’Abruzzo. Appena usciamo dalla stazione, potremo raggiungere il paese di Sella di Corno, dove è conservata una Migliara romana dell’antica Via Caecilia, in onore della famiglia dei Caecili che hanno conquistato la Sabina nel III secolo a.C..
Poi ha inizio una discesa di 14 km per giungere ad Antrodoco a quota 500 m nella Valle del Velino. All’ingresso del paese, deviamo per le Gole del Velino, lungo il sentiero dei Ss. Quirico e Giulitta, dove a 4 km è l’antica abbazia, che potremo raggiungere se le condizioni dello sterrato risultano buone. Raggiunta l’Abbazia dei Ss. Quirico e Giulitta, possiamo proseguire ancora nelle gole fino a Masso dell’Orso, dove dai romani nel 9 a.C. fu prodotto un profondo taglio nelle gole, per far passare la Via Salaria, di cui è testimonianza una migliara di forma conica di Augusto. Torniamo velocemente ad Antrodoco e percorriamo la ridente Valle del Velino con numerosi borghi: dapprima Antrodoco, vicino il quale possiamo visitare la chiesa di Santa Maria extramoenia. Sempre lungo le rive del Velino, superiamo il borgo di Canetra di Castel Sant’Angelo, intermezzate da due brevi salite, fino al bellissimo laghetto di Paterno, che si trova proprio sotto i resti della Villa di Tito Vespasiano.

Lungo il ritorno a Rieti e a Contigliano, abbiamo ancora le Sorgenti del Peschiera, lungo la Piana di San Vittorino e le Terme di Vespasiano, sotto Cittaducale, da cui raggiungere Rieti è cosa da poco.

Chi vuol venire, prego di avvisarmi per prenotare in tempo l’ostello, tassativamente entro mercoledì 21

APPUNTAMENTO: 

sabato 24, presso l’ostello a Contigliano, possibilmente entro le 9-9,30, per essere in grado di poter partire in bici con la prima esplorazione (se vi saranno persone che giungono a Contigliano da Roma con il treno alle 9,22, saranno attese, per partire assieme).

Indirizzo dell’Ostello Villa Franceschini: Via Ettore Franceschini 7 – Contigliano
tel. 0746 706123, cell. 339 227 4096 (Maurizio) 
web site: www.ostellovillafranceschini.it

COME RAGGIUNGERE CONTIGLIANO:

Chi vuol venire in treno, la stazione di arrivo è a soli 1,5 km dall’ostello, molto facile da raggiungere: i treni sono un po’ scomodi per il cambio a Terni

part. da Roma T.ni ore 7:09 – arr. Contigliano ore 9:22 (cambio a Terni: arr. 8:14/part. 8:54).

Costo: 8,20 + 3,50 = 11,70 €

Chi prende il treno, prego di informarmi

Per l’itinerario automobilistico (ca. 90-100 km da Roma, in ora e mezza), si prende semplicemente la Salaria, e usciti dal lunghissimo tunnel alle porte di Rieti, svoltare per Terni/Greccio sulla superstrada, poi seguire le indicazioni per Contigliano (due uscite dopo). 
Poi, trovare l’ostello è molto facile, perché una volta usciti dalla Rieti-Terni, si passa sotto la stessa superstrada e proseguire sempre diritti (1,5 km), fino ad incontrare l’inconfondibile muro di cinta in pietra dell’ostello; l’auto sarà meglio parcheggiarla sulla strada appena prima a dx, che delimita la villa dell’ostello e dove c’è la cancellata dell’ingresso secondario; altro parcheggio lo trovate poco più avanti continuando sulla strada principale percorsa in auto, appena superato l’ingresso principale, sulla piazzetta a sx.

PASTI:

Il pranzo del giorno di arrivo è al sacco.

La cena è presso l’ostello, presso cui si consumerà anche la colazione (compresi nel prezzo). COSTI: Pernotto + cena & colazione: 29 € a persona le lenzuola sono comprese, mentre chi ha bisogno dell’asciugamano vi è un sovrapprezzo di 1 €.

Per info e prenotazioni:

Romano e-mail: romano.pg55@gmail.com, cell: 345 399 0199

FIAB-Roma Ostia in bici XIII